奥多摩移住の目的を探る～五感を開くこと（27th blog in Nov.）

当ブログにお越しくださり

有り難うございます！

おくたま（奥多摩／奥魂）と繋がる。

パーソナルコーチ松本哲明（てっつー）です。

このところ、五感を開くと

いうことを意識的にやってます。

奥多摩に移って来た目的の一つは、

ある意味で、これをやりたかった

と言えるかもしれません。

見出し

五感を開いていくと、これまで

いかに自分が五感を閉じて

日々を送ってきたかを実感します。

空氣の匂い。

鳥の声。

時計が時を刻む音。

鼻を通る空氣の感触。

その情報量、質が全く違います。

また、体調も違うんです。

例えば、慢性的な副鼻腔炎があるんですが、

これが明らかに軽快してきています。

諸刃の剣１

ただし、これは、同時に諸刃の剣でも

ありました。

先日、用があって、電車に乗って

都心のほうに出た時のことです。

電車に乗ったら、異臭。

誰かの整髪料なのか加齢臭なのか（笑）

よく分からない匂いがツーン。

公共の場で臭わせてるんぢゃね～！

思わず、ちょっと睨み付けて

しまったかもしれません。あはは。。。

今までは、こんなふうに感じたことは

ありませんでした。

諸刃の剣２

もう一つ、諸刃の剣の案件がありました。

（これは、完全に個人的感覚に基づきます。）

五感が開いたら、僕の場合ですけど、

人の感情エネルギーを凄く感じ取れて

しまうようになりました。

まぁ、てっつーは統合失調症なのかな、

ぐらいでお読みいただければと思うんですが、

人の体の周りに感情のエネルギーが

取り巻いているイメージです。

半径１ｍ前後かな？

それが僕にぶつかる感覚があるんです。

人とすれ違う時に、肩がぶつかることって

ありますよね。

あれに似た衝撃を覚えちゃうんです。

前にも、こんなふうになっちゃう

時期があったな～。

体調不良も自分を守ってくれている

こういうデメリットの側面を感じて

改めて感じることがあります。

例えば、先ほど触れた副鼻腔炎。

あれは、

自分を守るための手段としての症状だ、

と言えるくらいです。

不快な匂いというストレスを

感じないための。

不健康に感じるところも、

実は自分を守るためのものだ、

と言えるのかもしれません。

もちろん、上等な手段を採っている

とは言えませんが。

安心・安全な場で練習

これで見えてくるのが、周りに人が多いと、

僕は安心して五感を開くことができない

とういことです。

少なくとも、今の僕では。

奥多摩という環境は、それが心置きなく

できる条件が揃っています。

こうやって、安心・安全な環境で

五感をコントロールする術を身に付ける。

それが、奥多摩という地に移り住んだ

理由の一つと言えるでしょう。

▼前に書いた同じようなテーマの記事

beyourselflabo.blog.jp

最後に

最近、五感を開くということに

取り組んでいます。

それで見えてきたのが、

これに手を付けるために

奥多摩に移住した

と言えるということでした。

なんて書いてますけど、

僕自身は、そこまで戦略的に

考えていたわけではありません。

後になって繋がってくる感じです。

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